Gözde ani ışık çakmaları ve yoğun uçuşan cisimler görme sağlığı açısından acil müdahale gerektiren belirtiler olarak kabul ediliyor. Bu tür semptomlar yaşayan kişilerin vakit kaybetmeden göz hekimine başvurması gerektiği belirtildi. Op. Dr. Zehra Güven Sağlam, görme duyusunun sadece çevreyi algılamakla kalmayıp öğrenme, dikkat, hafıza ve karar verme gibi temel bilişsel fonksiyonlarda da kritik rol oynadığını vurguladı.
Göz hastalıklarının büyük bir kısmının erken evrelerde belirti vermeden ilerleyebildiğini hatırlatan Sağlam, görme kaybının yaşam kalitesini ciddi şekilde olumsuz etkilediğini dile getirdi. Özellikle glokomun uzun yıllar sinsi ilerleyebildiğini ve hasta tarafından fark edildiğinde hasarın kalıcı hale gelebileceğini belirtti. İleri yaşlarda görme azalmasının yaygın nedenlerinden katarakt ise bulanık görme, renklerde soluklaşma, gece görüşünde zayıflama ve sık gözlük numarası değişikliği gibi belirtilerle kendini gösterebiliyor.
Diyabet ve hipertansiyon gibi kronik hastalıkların retina üzerinde hasara yol açabileceğini belirten Sağlam, bu rahatsızlıklara sahip kişilerin herhangi bir görme şikayeti olmasa dahi düzenli retina muayenesi yaptırması gerektiğini ifade etti. Çocukluk çağındaki göz sağlığının da büyük önem taşıdığını, şaşılık, göz tembelliği ve kırma kusurlarının erken teşhisle yüksek tedavi başarısı gösterdiğini kaydetti. Çocukların ekran başında geçirdiği sürenin yaş gruplarına göre sınırlandırılması ve güvenli izleme mesafesinin korunması gerektiği vurgulandı.
Sağlam, ileri yaş grubunda sık görülen sarı nokta hastalığının cisimlerin veya düz çizgilerin eğri görülmesi, okuma güçlüğü ve merkezi görmede bulanıklık gibi belirtilerle ortaya çıktığını ekledi.
Ani görme kayıpları, görme alanında daralma, gölge veya perde oluşumu, yeni başlayan yoğun ışık çakmaları ve göz önünde aniden beliren çok sayıda uçuşan cisim gibi belirtiler acil tıbbi müdahale gerektiriyor. Bu durumların yaşanması halinde derhal göz hekimine başvurulması önerildi.
Göz sağlığını korumak için periyodik göz muayenelerinin aksatılmaması ve kronik rahatsızlıkların kontrol altında tutulması büyük önem taşıyor. Yeşil yapraklı sebzeler, taze meyveler, balık ve kuruyemiş içeren Akdeniz tipi beslenme önerilirken, çocuklarda ekran kullanım sürelerinin sınırlandırılması ve izleme mesafesinin korunması gerektiği belirtildi.
