Yaz aylarında artan sıcaklıklar, tansiyon hastaları için önemli riskler taşıyor. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Selim Özgül, bu dönemde alınacak önlemlerin hayati önem taşıdığını vurgulayarak, özellikle kronik rahatsızlığı olanların dikkat etmesi gereken noktaları sıraladı. Aşırı sıcakların vücudun denge mekanizmalarını etkileyebileceği belirtildi.
Dr. Özgül, sıcak havalarda vücudun kendini soğutmak için damarları genişlettiğini açıkladı. Bu durumun bazı kişilerde tansiyon düşüklüğüne yol açabileceğini belirtti. Terleme ile kaybedilen sıvı ve minerallerin de tansiyon dengesini bozabileceğini ekledi. İleri yaş hastalar, kalp ve böbrek hastaları ile tansiyon ilacı kullananların bu değişimlere daha hassas olduğunu söyledi. Tansiyon düşüklüğünün baş dönmesi, halsizlik ve bayılma hissi gibi belirtiler gösterebileceğini ifade etti. Bazı durumlarda ise sıcaklığın yarattığı stres ve sıvı kaybının tansiyonu yükseltebileceği uyarısında bulundu.
Tansiyon hastalarının ilaç dozlarını kendi başlarına değiştirmemesi gerektiğini vurgulayan Dr. Özgül, bu tür kararların sadece doktor kontrolünde alınması gerektiğini belirtti. Hastaların düzenli tansiyon takibi yapması ve anormal değerlerde doktorlarına başvurması gerektiğini söyledi. Yeterli su tüketiminin, özellikle sıcak saatlerde dışarı çıkmaktan kaçınmanın ve hafif, açık renkli kıyafetler giymenin önemine değindi. Aşırı tuzlu yiyeceklerden uzak durulması ve ağır fiziksel aktivitelerin serin saatlerde yapılması önerildi. Beslenme düzenindeki değişikliklerin de tansiyon kontrolünü etkileyebileceği, ağır yemekler yerine hafif öğünlerin tercih edilmesi gerektiği ifade edildi. Şiddetli baş dönmesi, göğüs ağrısı, nefes darlığı gibi ciddi belirtilerde acil sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiği hatırlatıldı.
