Dr. Öğr. Üyesi Pelin Aladağ, 17 Mayıs Dünya Hipertansiyon Günü vesilesiyle yaptığı açıklamada, toplumda yaygın görülen ve sinsi ilerleyebilen hipertansiyonun erken tanı ve basit yaşam tarzı değişiklikleriyle kontrol altına alınabileceğini belirtti. Aladağ, her üç erişkinden birinin hipertansiyon hastası olduğunu ancak yarısının durumunun farkında olmadığını vurguladı.
Aladağ, hipertansiyonun belirti vermeden ilerleyebilme özelliğini ön plana çıkararak, birçok kişinin kendisini sağlıklı hissetmesine rağmen aslında yüksek tansiyon hastası olabileceğini ifade etti. Hastaların tedavi ve yaşam tarzı önerilerini tam olarak uygulamaması, hastalığın ilerlemesinde önemli bir faktör olarak öne çıkıyor.
Göz ardı edilen hipertansiyonun ilerleyen dönemlerde telafisi zor durumlara yol açabildiğini kaydeden Dr. Öğr. Üyesi Aladağ, hastalığın kalp, dolaşım sistemi, beyin ve böbrek gibi hayati organları doğrudan etkilediğini hatırlattı. Kalp krizi, felç, beyin kanaması ve böbrek yetersizliği gibi ciddi sağlık sorunlarına neden olabilen hipertansiyon, bu nedenle ‘sessiz katil’ olarak tanımlanıyor.
Erken teşhis ve tedaviyle hipertansiyonun kontrol altına alınabildiğini belirten Aladağ, hastaların tansiyonlarını yönetmeleri veya hastalıktan kaçınmaları için basit yaşam tarzı değişikliklerinin kritik önem taşıdığını söyledi. Aşırı tuz tüketiminden kaçınmak, düzenli egzersiz yapmak, obeziteden uzak durmak, kiloyu korumak, stresten kaçınmak ve düzenli uyku uyumak tansiyon kontrolünde etkili yöntemler olarak sıralandı.
