Prof. Dr. Başak Yalçın’dan Yaz Aylarında Cilt Bakımı İpuçları
1. Yaz Aylarında Nemlendirici Seçimi
Prof. Dr. Yalçın, yaz aylarında nemlendirici olarak yağ ağırlıklı ürünlerden ziyade su bazlı hafif ürünlerin tercih edilmesi gerektiğini vurguluyor. Bu geçiş sadece yüz için değil, vücut için de geçerli olmalıdır.
2. Hijyen Kurallarına Dikkat
Yaz aylarında terlemenin arttığını belirten Prof. Dr. Yalçın, bu dönemde daha sık duş alınması gerektiğini söylüyor. Terle birlikte oluşabilecek cilt sorunlarına karşı hijyen kurallarına uymak önemlidir.
3. Deniz ve Havuz Sonrası Cilt Bakımı
Deniz ve havuzdan çıktıktan sonra vücudun iyi bir şekilde kurulanması gerektiğini belirten Prof. Dr. Yalçın, ıslak kalmak mantar enfeksiyonlarına zemin hazırlayabileceğini vurguluyor. Bu nedenle duş alıp kurulanmak önemlidir.
4. Güneşin Zararlı Etkilerinden Korunma
Güneş ışınları cilt için en büyük tehdit olduğundan, Prof. Dr. Yalçın, dışarıda kalınacak saatlere göre güneş koruyucu kullanılmasını öneriyor. Ayrıca gölgede kalmak, şapka ve güneş gözlüğü takmak da önemli birer korunma yöntemidir.
5. Makyajda Dikkat Edilmesi Gerekenler
Sıcak havalarda makyaj, cilt üzerinde olumsuz etkilere sebep olabileceğinden, gözenekleri tıkamayan ürünlerin kullanılması önemlidir. Temizliğe dikkat edilerek makyaj yapıldıktan sonra mutlaka temizlenmelidir.
6. Ani Sıcaklık Değişimlerinden Kaçınma
Klimanın etkisiyle yaşanan ani sıcaklık değişimlerinin, cildi olumsuz etkileyebileceğine dikkat çeken Prof. Dr. Yalçın, bu durumun bazı cilt hastalıklarını tetikleyebileceğine işaret ediyor.
7. Çocukların ve Hassas Ciltlerin Korunması
Çocukların cilt yapısının güneşe karşı daha hassas olduğunu belirten Prof. Dr. Yalçın, çocukların özellikle güneşten korunması gerektiğini ve aşırı güneş maruziyetinin ilerleyen dönemlerde cilt problemlerine sebep olabileceğini vurguluyor.
Yaz aylarında cilt sağlığını korumak için dikkatli olmak, güneşin zararlı etkilerinden korunmak ve hijyen kurallarına uymak büyük önem taşır. Prof. Dr. Başak Yalçın’ın önerileriyle yaz aylarında cildiniz için en uygun bakımı yapabilirsiniz.
