Buğu Tedavisi ile Mevsim Değişikliğini Atlatın

Buğu Nezle, larenjit, sinüzit, bronşit gi­bi hastalıkların tedavisinde yardım­cı olarak, hastayı rahatlatan bir usul de burundan içeri buğu (buhar) çekmektir. Bu tedavi şekline buğu yapma denir.

Buğu yapmak için çok defa, oda­nın bir köşesinde kaynayan, üstü açık bir kap yeter. Su kaynayan ka­bın üstüne eğilerek, günde 2-3 defa burundan buğu çekilebilir. Hatta ba­şa bir havlu örterek çıkan buğuyu daha yoğun olarak solunmak da mümkündür.

Buğu tedavisinde yalnız su buharı faydalı olursa da bu iş için doktoru­nuzun vereceği bir terkip, ya da ec­zanelerde satılan hazır buğu ilâçları da kullanılabilir. Bu ilâçlardan tari­fesine göre ya bir çay, ya da bir çor­ba kaşığı dolusu kaynayan su içine konur, çıkan buğu burundan içeri çekilir. Buğu ilâçları solunum yolla­rının daha iyi açılmasını sağlar, böylece hasta bir süre rahat etmiş olur.